NGÔN NGỮ
長野 県
長野 県
Tỉnh Nagano đang thực hiện một số nỗ lực và cung cấp nhiều viện trợ khác nhau để bảo vệ cuộc sống và sinh kế của tất cả người dân trong tỉnh khỏi tác động của COVID-19.
Mở cửa các ngày trong tuần (Thứ Hai - Thứ Sáu, trừ Thứ Tư thứ nhất và Thứ Ba trong tháng), Thứ Bảy ngày 1 và Thứ 3 trong tháng
10: 00 AM - 6: 00 PM
Hỗ trợ 15 ngôn ngữ
Tiếng Trung, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Tagalog, tiếng Hàn, tiếng Việt, tiếng Thái, tiếng Anh, tiếng Indonesia, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Nepal, tiếng Mã Lai, tiếng Miến Điện, tiếng Pháp, tiếng Khmer và tiếng Đức
Có nhiều cách hỗ trợ dành cho các doanh nhân gặp khó khăn trong việc quản lý công việc kinh doanh của họ do tác động của COVID-19.
Mở cửa các ngày trong tuần (Thứ Hai - Thứ Sáu, trừ Thứ Tư thứ nhất và Thứ Ba trong tháng), Thứ Bảy ngày 1 và Thứ 3 trong tháng
10: 00 AM - 6: 00 PM
Hỗ trợ 15 ngôn ngữ
Tiếng Trung, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Tagalog, tiếng Hàn, tiếng Việt, tiếng Thái, tiếng Anh, tiếng Indonesia, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Nepal, tiếng Mã Lai, tiếng Miến Điện, tiếng Pháp, tiếng Khmer và tiếng Đức
Nếu bạn có các triệu chứng như sốt hoặc cảm thấy uể oải và muốn hỏi ý kiến ai đó về các vấn đề sức khỏe và cách ngăn ngừa sự lây lan của bệnh nhiễm trùng, hoặc nếu bạn muốn được kiểm tra, chúng tôi có thể nhận cuộc gọi của bạn.
* Phiếu tiêm chủng sẽ được gửi đến địa chỉ đã đăng ký trên thẻ cư trú của bạn. Vui lòng giữ lại và đừng vứt nó đi.
Tôi muốn biết thêm về tác dụng phụ của vắc xin.
Hỗ trợ 20 ngôn ngữ
Tiếng Trung, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Tagalog, tiếng Hàn, tiếng Việt, tiếng Thái, tiếng Anh, tiếng Indonesia, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Nepal, tiếng Mã Lai, tiếng Miến Điện, tiếng Pháp, tiếng Khmer, tiếng Đức, tiếng Ý, tiếng Nga, tiếng Mông Cổ, tiếng Sinhalese và tiếng Hindi
Mở cửa các ngày trong tuần (Thứ Hai - Thứ Sáu, trừ Thứ Tư thứ nhất và Thứ Ba trong tháng), Thứ Bảy ngày 1 và Thứ 3 trong tháng
10: 00 AM - 6: 00 PM
Hỗ trợ 15 ngôn ngữ
Tiếng Trung, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Tagalog, tiếng Hàn, tiếng Việt, tiếng Thái, tiếng Anh, tiếng Indonesia, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Nepal, tiếng Mã Lai, tiếng Miến Điện, tiếng Pháp, tiếng Khmer và tiếng Đức
Các giọt đường hô hấp do ho, hắt hơi hoặc đàm thoại trong vòng 2m mà không có khẩu trang xâm nhập vào mắt, mũi hoặc miệng gây nhiễm trùng
Dùng tay chạm vào mắt, mũi hoặc miệng có vi rút sẽ gây nhiễm trùng
Xà phòng hóa tay của bạn và rửa kỹ bằng hai lòng bàn tay với nhau
Mở rộng mu bàn tay của bạn và xoa bằng lòng bàn tay đối diện
Đặc biệt chú ý đến không gian giữa móng tay và đầu ngón tay
Rửa giữa các ngón tay của bạn
Xoay lòng bàn tay của bạn xung quanh ngón tay cái của bạn để rửa chúng
Rửa cả hai cổ tay
Không gian kín với hệ thống thông gió kém, Khu vực đông đúc, và Cài đặt liên hệ gần.
Thường xuyên mở cửa ra vào hoặc cửa sổ để thông gió (Đừng quên, bao gồm cả khi sử dụng máy điều hòa không khí hoặc máy sưởi)
Ngay cả khi ở ngoài trời, tránh các hoạt động có nhiều người tụ tập chặt chẽ với nhau (Một vài người đi bộ hoặc chạy bộ cùng nhau là được)
Tránh ăn uống theo nhóm đông người
Để trống mọi ghế khác và không ngồi đối diện trực tiếp với nhau
Hạn chế trò chuyện ở những nơi như tàu hỏa và thang máy
Về nhiễm COVID-19
"Ngay cả khi bị nhiễm, bạn có thể không xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào"
"Có thể lây nhiễm cho người khác khoảng 2 ngày trước khi bất kỳ triệu chứng nào xuất hiện (trong khi không có triệu chứng)"
Biết được những điều này, hãy nỗ lực để luôn hành động một cách phù hợp.
Và đo nhiệt độ hàng ngày để nhanh chóng phát hiện bất kỳ thay đổi nào về sức khỏe của bạn và phản ứng theo cách thích hợp.
Ứng dụng xác nhận liên hệ có thể thông báo cho bạn nếu có khả năng bạn đã tiếp xúc với người có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19. Điều này cho phép bạn nhanh chóng đến gặp bác sĩ để kiểm tra và nhận được sự hỗ trợ khác từ trung tâm chăm sóc sức khỏe. càng nhiều người sử dụng nó thì càng tốt, nó sẽ giúp ngăn chặn sự lây lan của nhiễm trùng.
Nếu bạn có các triệu chứng như sốt, trước tiên hãy gọi cho bác sĩ thông thường hoặc cơ sở y tế gần nhất và nói chuyện với họ. Nếu không biết phải liên hệ với cơ sở y tế nào, vui lòng tham khảo ý kiến của trung tâm kiểm tra / tư vấn (trung tâm chăm sóc sức khỏe) chịu trách nhiệm cho thành phố, thị trấn, làng xã nơi bạn sinh sống. Nếu có những điều kiện sau đây, hãy liên hệ ngay với trung tâm!
Bạn có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào như khó thở (khó thở), cực kỳ chậm chạp (mệt mỏi) hoặc sốt cao
Những người có tình trạng dễ phát triển nặng hơn*, nếu họ có các triệu chứng tương đối nhẹ, giống cảm lạnh như sốt hoặc ho
* người cao tuổi, những người có bệnh lý tiềm ẩn như tiểu đường, bệnh tim, bệnh hô hấp (COPD, v.v.), những người đang lọc máu, dùng thuốc ức chế miễn dịch hoặc thuốc chống ung thư, v.v.
Những người không được liệt kê ở trên với các triệu chứng nhẹ, giống như cảm lạnh như ho và sốt chắc chắn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu chúng kéo dài hơn 4 ngày.
Vì các triệu chứng khác nhau ở mỗi người, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nghĩ rằng bạn có các triệu chứng mạnh, bao gồm cả những người cần phải dùng thuốc hạ sốt nhiều lần.
Những người chỉ có các triệu chứng nhẹ không phù hợp với những điều đã đề cập ở trên vẫn nên tham khảo ý kiến của trung tâm nếu có những điều sau đây.
◎ Nếu bạn đang mang thai
◎ Nếu có khả năng bạn đã tiếp xúc gần gũi với một người bị nhiễm bệnh (bao gồm cả việc bạn đã được ứng dụng xác nhận liên hệ thông báo)
◎ Nếu bạn hoặc gia đình của bạn ở trong khu vực gia tăng nhiễm trùng trong 2 tuần qua
◎ Nếu bạn bị suy giảm vị giác hoặc khứu giác
Chúng tôi yêu cầu sự giúp đỡ của bạn trong việc ngăn chặn sự lây lan của vi-rút bằng cách tuân theo các hướng dẫn được tạo ra bởi các ngành và văn phòng khác nhau và dòng suy nghĩ cơ bản được thể hiện bởi Cuộc họp chuyên gia về Coronavirus mới của chính phủ.
KeoĐể tạo ra một môi trường nơi tất cả người dân tỉnh Nagano có thể thưởng thức ăn uống và các dịch vụ khác một cách an toàn, chúng tôi chứng nhận các cửa hàng thực hiện các bước kiên quyết chống lại sự lây lan của dịch bệnh là “Cửa hàng An toàn của Nagano”. Vui lòng cân nhắc điều này khi chọn cửa hàng.
KeoTại tỉnh Nagano, Chiến dịch Truy cập COVID-19 của các chủ doanh nghiệp và nhà điều hành có mục tiêu giảm nguy cơ lây nhiễm theo cụm và tạo ra một môi trường mà nhiều người có thể sử dụng mà không cần lo lắng thông qua nỗ lực của từng cửa hàng và cơ sở, kích thích nền kinh tế địa phương.
Chúng tôi cung cấp thông tin hữu ích cho cư dân nước ngoài của tỉnh Nagano trong cuộc sống hàng ngày của họ.Chúng tôi cũng gửi email thông báo về thông tin khẩn cấp. (Yêu cầu đăng ký)