2020.05.14悩んでいたら、電話をください！

◆どこに相談したらいいか悩んでいたら、長野県多文化共生相談センターにお電話ください！
センターでは、悩んでいることについて、お話を聞くことができます。
どうしたらよいか、一緒に考えることができます。

◆心の悩みは、他にも専門の人に相談できるところがあります。
‘‘よりそいホットライン‘‘といいます。
0120－279－338【外国語専門ライン　10：00～22：00まで】
＊ガイダンス（音声案内）が流れたら、２を押してください。外国語専門ラインにつながります。

・外国語専門ラインは10^※言語で相談をすることができます。
・相談できる曜日と時間は、ホームページで確認してください。
　https://www.since2011.net/yorisoi/n2/
※10言語…英語、中国語、韓国・朝鮮語、タイ語、タガログ語、スペイン語、ポルトガル語、ベトナム語、ネパール語、インドネシア語