長野県

ข้อมูลข่าวสารการให้ความช่วยเหลือด้านต่างๆ
แก่ผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

การให้ความช่วยเหลือด้านชีวิตความเป็นอยู่

จังหวัดนากาโน่ได้ดำเนินการและให้ความช่วยเหลือด้านต่างๆ เพื่อปกป้องชีวิตและความเป็นอยู่ของประชาชนในจังหวัดทุกท่านจากผลกระทบของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

เดือดร้อนเรื่องการเงิน

ไม่มีเงินสำหรับใช้ดำรงชีวิต

  • สามารถกู้ยืมเงินชั่วคราวเพื่อการดำรงชีวิตได้
    สูงสุด 200,000 เยน
  • สามารถกู้ยืมเงินแบบต่อเนื่องเพื่อการดำรงชีวิตได้
    คนเดียว : 150,000 เยนต่อเดือน
    2 คนขึ้นไป : 200,000 เยนต่อเดือน

เดือดร้อนเรื่องที่อยู่อาศัย

ไม่มีเงินจ่ายค่าเช่าบ้าน

  • สามารถขอรับเงินค่าเช่าบ้านได้
    คนเดียว : 31,800 – 36,000 เยนต่อเดือน
    2 คนขึ้นไป : 38,000 – 43,000 เยนต่อเดือน

ไม่มีที่อยู่อาศัย

  • สามารถอาศัยในที่พักซึ่งบริหารจัดการโดยจังหวัดได้ชั่วคราว
    ค่าเช่า : เดือนละ 8,000 – 21,200 เยน

เดือดร้อนเนื่องจากไม่มีงาน

กำลังมองหางานอยู่

  • สามารถปรึกษาเรื่องการหางานได้ที่สำนักงานจัดหางานของรัฐบาล (ฮัลโหลเวิร์ค) ฯลฯ

อยากเพิ่มทักษะให้ตนเอง

  • สำหรับคนที่หางานที่สำนักงานจัดหางานของรัฐบาล (ฮัลโหลเวิร์ค) จะสามารถรับการฝึกอบรมการทำงานด้านต่างๆ ได้

เดือดร้อนเรื่องลูกและเรื่องโรงเรียน

มีลูกอยู่ชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย

  • ค่าเล่าเรียนของโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายของรัฐบาลจะลดลงเดือนละ 9,900 เยน

มีลูกที่ต้องไปเรียนในโรงเรียนที่ให้ความช่วยเหลือเป็นพิเศษ

  • สามารถขอรับความช่วยเหลือค่าอาหารกลางวันและค่าเดินทาง ฯลฯ ที่จำเป็นสำหรับใช้ชีวิตในโรงเรียนของลูกได้

มีลูกอยู่มหาวิทยาลัย

  • สามารถขอยกเว้นค่าธรรมเนียมแรกเข้าและค่าเล่าเรียน และสามารถกู้ยืมทุนการศึกษาได้

การขอรับความช่วยเหลือจะมีเงื่อนไข

กรุณาปรึกษาที่นากาโน่เคน ทาบุงคะเคียวเซโซดันเซ็นเตอร์ก่อน

วันธรรมดายกเว้นวันพุธสัปดาห์ที่ 1 และ 3 ของเดือน (วันจันทร์ถึงวันศุกร์) วันเสาร์สัปดาห์ที่ 1 และ 3 ของเดือน
เวลา 10:00-18:00 น.

ให้บริการ 15 ภาษา
ภาษาจีน ภาษาโปรตุเกส ภาษาตากาล็อก ภาษาเกาหลี ภาษาเวียดนาม ภาษาไทย ภาษาอังกฤษ ภาษาอินโดนีเซีย ภาษาสเปน ภาษาเนปาล ภาษามาเลย์ ภาษาพม่า ภาษาฝรั่งเศส ภาษาเขมร ภาษาเยอรมัน

การให้ความช่วยเหลือแก่บริษัท

มีการให้ความช่วยเหลือด้านต่างๆ แก่สถานประกอบการที่ประสบปัญหาในการดำเนินธุรกิจ เนื่องจากผลกระทบจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

  • การกู้ยืมเงินลงทุน
  • ยืดเวลาการชำระหนี้ที่กู้ยืม
  • เงินช่วยเหลือ (คิวฟุคิน), เงินสมทบ (โฮโจคิน), เงินสนับสนุน (โจเซคิน)
  • ยืดเวลาการชำระภาษีและเงินประกันสังคม

การขอรับความช่วยเหลือจะมีเงื่อนไข

กรุณาปรึกษาที่นากาโน่เคน ทาบุงคะเคียวเซโซดันเซ็นเตอร์ก่อน

วันธรรมดายกเว้นวันพุธสัปดาห์ที่ 1 และ 3 ของเดือน (วันจันทร์ถึงวันศุกร์) วันเสาร์สัปดาห์ที่ 1 และ 3 ของเดือน
เวลา 10:00-18:00 น.

ให้บริการ 15 ภาษา
ภาษาจีน ภาษาโปรตุเกส ภาษาตากาล็อก ภาษาเกาหลี ภาษาเวียดนาม ภาษาไทย ภาษาอังกฤษ ภาษาอินโดนีเซีย ภาษาสเปน ภาษาเนปาล ภาษามาเลย์ ภาษาพม่า ภาษาฝรั่งเศส ภาษาเขมร ภาษาเยอรมัน

เกี่ยวกับไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่และวัคซีน

  • เกี่ยวกับไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

    ให้คำปรึกษาเรื่องต่างๆ เช่น มีไข้ อ่อนเพลีย ฯลฯ เกี่ยวกับการป้องกันการติดเชื้อหรือสุขภาพ รวมทั้งเรื่องความต้องการเข้ารับการตรวจ เป็นต้น

  • เกี่ยวกับการฉีดวัคซีน

    * บัตรสำหรับฉีดวัคซีนจะถูกส่งไปตามที่อยู่ที่ลงทะเบียนไว้ในทะเบียนบ้าน (จูมินเฮียว) กรุณาอย่าทิ้ง
    หากต้องการทราบเกี่ยวกับผลข้างเคียงของวัคซีน

โทรสอบถามได้ที่

ศูนย์คอลเซ็นเตอร์หลายภาษา COVID19 (เวลาทำการ : ตลอด 24 ชั่วโมง)

ให้บริการ 20 ภาษา
ภาษาจีน ภาษาโปรตุเกส ภาษาตากาล็อก ภาษาเกาหลี ภาษาเวียดนาม ภาษาไทย ภาษาอังกฤษ ภาษาอินโดนีเซีย ภาษาสเปน ภาษาเนปาล ภาษามาเลย์ ภาษาพม่า ภาษาฝรั่งเศส ภาษาเขมร ภาษาเยอรมัน ภาษาอิตาลี ภาษารัสเซีย ภาษามองโกเลีย ภาษาสิงหล ภาษาฮินดี


นากาโน่เคน ทาบุงคะเคียวเซโซดันเซ็นเตอร์

วันธรรมดายกเว้นวันพุธสัปดาห์ที่ 1 และ 3 ของเดือน (วันจันทร์ถึงวันศุกร์) วันเสาร์สัปดาห์ที่ 1 และ 3 ของเดือน
เวลา 10:00-18:00 น.

ให้บริการ 15 ภาษา
ภาษาจีน ภาษาโปรตุเกส ภาษาตากาล็อก ภาษาเกาหลี ภาษาเวียดนาม ภาษาไทย ภาษาอังกฤษ ภาษาอินโดนีเซีย ภาษาสเปน ภาษาเนปาล ภาษามาเลย์ ภาษาพม่า ภาษาฝรั่งเศส ภาษาเขมร ภาษาเยอรมัน

สำคัญ: บัตรสำหรับฉีดวัคซีนจะถูกส่งไปตามที่อยู่ที่ลงทะเบียนไว้ในทะเบียนบ้าน (จูมินเฮียว) กรุณาอย่าทิ้ง

กำหนดการฉีดวัคซีนไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ในจังหวัดนากาโน่

ช่วงเริ่มต้นฉีดวัคซีน (โดยประมาณ)
ผู้ที่ต้องฉีดวัคซีนก่อนกลุ่มอื่น วันที่ 24 กุมภาพันธ์ เป็นต้นไป
บุคลากรทางการแพทย์ วันที่ 5 มีนาคม เป็นต้นไป
ผู้สงอายุ ตั้งเป้าหมายไว้วันที่ 12 เมษายนถึงปลายเดือนกรกฎาคม
เฟส 0 เฟส 1 เฟส 2 เฟส 3
กลุ่มเป้าหมาย < ผู้ที่ต้องฉีดวัคซีนก่อนกลุ่มอื่น > บุคลากรทางการแพทย์ (ชินชูอูเอดะอิเรียวเซ็นเตอร์) < ผู้ที่ได้สิทธิ์ฉีดวัคซีนก่อน > บุคลากรทางการแพทย์ ฯลฯ ผู้สูงอายุ (อายุ 65 ปีขึ้นไป) ผู้ที่มีโรคประจำตัว เจ้าหน้าที่ประจำบ้านพักคนชรา เป็นต้น บุคคลอื่นนอกเหนือจากที่ระบุไว้ด้านซ้าย (อายุ 16 ปีขึ้นไป)
ช่วงเริ่มต้น ดำเนินการเต็มรูปแบบช่วงที่ 1 ดำเนินการเต็มรูปแบบช่วงที่ 2
จำนวนคนเป้าหมาย 500 คน 72,500 คน 651,000 คน ① 167,000 คน ②* 33,000 คน ③* 831,000 คน
จำนวนคนโดยรวม 500 คน 73,000 คน 724,000 คน 891,000 คน 924,000 คน 1,755,000 คน ④
อัตราส่วนของทั้งหมด 0.03% 4.2% 41.3% 50.8% 52.6% 100%

①, ④: จำนวนประชากรแยกตามเขตการปกครอง และแยกตามอายุตามแบบสำรวจการย้ายถิ่นฐานรายเดือน (เดือนตุลาคม ปี 2020)
②: ประมาณร้อยละ 8.2 ของประชากรทั้งหมด (อายุ 20-64 ปี)
③: ประมาณ 1.6% ของประชากรทั้งหมด
* จำนวนคนเป็นตัวเลขโดยประมาณ
* ช่วงที่เริ่มฉีดวัคซีน จำนวนคน และอัตราส่วนเป็นการประมาณการ จะขึ้นอยู่กับกำหนดการจัดสรรวัคซีนของประเทศ

ทำความรู้จักกับไวรัสโคโรนา “สายพันธุ์เดลตา” และขอให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันขั้นสูงสุด

  • “สายพันธุ์เดลตา” สามารถแพร่กระจายเชื้อได้รุนแรงกว่าสายพันธุ์เดิม
  • หากติดโควิด-19 “สายพันธุ์เดลตา” แล้วอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงได้ง่าย
  • วัยรุ่นที่ติดโควิด-19 “สายพันธุ์เดลตา” มีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างมาก โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุระหว่าง 20-29 ปี ฯลฯ

คู่มือการใช้ชีวิตวิถีใหม่ในนากาโน่

มาตรการป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่

เชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ติดต่อผ่านทาง ตา, จมูก, ปาก

ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อให้ปลอดภัยจากโควิด

ข้อปฏิบัติพื้นฐาน 3 ประการเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

วิธีล้างมือที่ถูกต้อง
  • ฟอกสบู่แล้วประกบฝ่ามือเข้าด้วยกันถูไปมา

  • เหยียดหลังมือออกแล้วถูให้ทั่ว

  • ถูปลายนิ้วและระหว่างซอกเล็บอย่างระมัดระวัง

  • ล้างซอกระหว่างนิ้ว

  • บิดล้างนิ้วหัวแม่มือกับฝ่ามือให้สะอาด

  • ล้างข้อมือทั้งสองข้าง

หลีกเลี่ยง 3 หนาแน่น

สถานที่ที่มี 3 เงื่อนไขนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดการระบาดแบบคลัสเตอร์ (แบบกลุ่ม)

พื้นที่ปิดที่อากาศถ่ายเทได้ไม่ดี

เปิดหน้าต่างและประตูเพื่อระบายอากาศบ่อยๆ (อย่าลืมทำแม้ในเวลาที่ใช้เครื่องปรับอากาศทำความร้อนหรือทำความเย็น)

สถานที่แออัดที่มีคนจำนวนมากรวมกันอยู่

หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในสถานที่แออัดแม้อยู่กลางแจ้ง (เดินเล่นหรือวิ่งจ๊อกกิ้งได้หากมีคนไม่มาก)
รักษาระยะห่างแม้อยู่ในร้านอาหาร

สถานที่ที่ต้องสนทนาหรือใช้เสียงพูดอย่างใกล้ชิด

หลีกเลี่ยงการพบปะรับประทานอาหารกับผู้คนจำนวนมาก
นั่งเว้นระยะห่างจากคนข้างๆหนึ่งที่นั่ง และนั่งสับหว่างกัน
ระมัดระวังการสนทนา เช่นในรถไฟหรือในลิฟท์ ฯลฯ

เพื่อป้องกันการติดเชื้อ

แม้ว่าคุณจะติดเชื้อโดยไม่คาดฝัน การปฏิบัติตาม [ข้อปฏิบัติพื้นฐาน 3 ประการเพื่อป้องกันการติดเชื้อ] และ [หลีกเลี่ยง 3 หนาแน่น] สามารถลดความเสี่ยงที่จะแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่นได้

การติดเชื้อไวร้สโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่นั้น
[อาการอาจไม่ปรากฏแม้ว่าจะติดเชื้อ]
[สามารถแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่นได้ตั้งแต่ก่อนที่อาการจะปรากฏประมาณ 2 วัน (อยู่ในช่วงที่ไม่มีอาการ)]
เมื่อเข้าใจสิ่งเหล่านี้ดีแล้ว ควรระวังรักษาพฤติกรรมให้เหมาะสมอยู่เสมอ
และควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงของร่างกายแต่เนิ่นๆ ด้วยการวัดอุณหภูมิร่างกายทุกวัน และดำเนินการตามที่เหมาะสมต่อไป

มาใช้แอพพลิเคชั่นติดตามผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่(ตัวย่อ: COCOA)กันเถอะ

แอพพลิเคชั่นติดตามผู้ติดเชื้อ เป็นแอพที่แจ้งเตือนหากมีความเป็นไปได้ที่คุณจะเคยติดต่อกับผู้ที่ได้รับการยืนยันว่าติดเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ วิธีนี้จะช่วยให้คุณได้รับความช่วยเหลือจากสถานีอนามัยโดยเร็วที่สุด เช่น ให้เข้ารับการตรวจเชื้อ ฯลฯ คาดว่าการเพิ่มจำนวนผู้ใช้แอพพลิเคชั่นนี้จะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อได้

หากคิดว่าคุณอาจจะติดเชื้อเข้าแล้ว.....

ในกรณีที่มีอาการหวัด

  • หากมีอาการ เช่น มีไข้หรืออ่อนเพลียเมื่อยล้า ขอให้หยุดไปทำงานหรือหยุดเรียน หลีกเลี่ยงการออกไปนอกบ้าน
  • วัดไข้และจดบันทึกอุณหภูมิร่างกายทุกวัน

แนวทางการให้คำปรึกษา

สำหรับผู้มีอาการไข้และอื่นๆควรโทรศัพท์ปรึกษาสถานพยาบาลใกล้บ้าน เช่น แพทย์ประจำครอบครัวของคุณก่อน หากไม่แน่ใจว่าควรปรึกษาสถานพยาบาลใด กรุณาปรึกษาศูนย์รับเรื่องและให้คำปรึกษา (โฮเคนโจ) ในเขตอำเภอตำบลหมู่บ้านที่คุณอาศัยอยู่ หากมีอาการตรงกับข้อใดข้อหนึ่งดังต่อไปนี้ กรุณาขอรับคำปรึกษาโดยด่วน


กรุณาขอรับคำปรึกษาโดยด่วนหากมีอาการตรงกับข้อใดข้อหนึ่งดังต่อไปนี้

มีอาการรุนแรงอย่างใดอย่างหนึ่ง ได้แก่ หายใจไม่ออก(หายใจลำบาก), เมื่อยล้า (เหนื่อยล้า)อย่างหนัก, มีไข้สูง เป็นต้น

ในกรณีที่ผู้มีความเสี่ยงที่จะมีอาการรุนแรงได้ง่าย เกิดอาการของโรคหวัดอ่อนๆเช่นมีไข้หรือไอ
※ ผู้สูงอายุ, ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน, โรคหัวใจ, โรคทางเดินหายใจ (COPD เป็นต้น), ผู้ที่ได้รับการฟอกไต, ผู้ที่ใช้สารกดภูมิคุ้มกันหรือสารต้านมะเร็งอยู่

ผู้ที่อยู่นอกเหนือจากที่กล่าวข้างต้น หากมีอาการของโรคหวัดที่ไม่รุนแรง เช่น มีไข้หรือไออย่างต่อเนื่อง หรือมีอาการติดต่อกัน 4 วันขึ้นไป กรุณารับคำปรึกษา
เนื่องจากแต่ละคนมีอาการแตกต่างกันไป ดังนั้นหากคุณคิดว่าคุณมีอาการรุนแรง ขอให้รีบปรึกษาโดยด่วน เช่นเดียวกับผู้ที่ต้องกินยาลดไข้อย่างต่อเนื่อง

สำหรับผู้ที่มีอาการเพียงเล็กน้อย แม้จะไม่ตรงกับแต่ละข้อที่กล่าวข้างต้น แต่หากตรงกับข้อใดข้อหนึ่งดังต่อไปนี้ กรุณาติดต่อรับคำปรึกษา
◎ หากคุณกำลังตั้งครรภ์
◎ หากมีความเป็นไปได้ที่คุณจะเคยติดต่อใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อ (รวมถึงกรณีที่ได้รับแจ้งจากแอพพลิเคชั่นติดตามผู้ติดเชื้อด้วย)
◎ หากคุณหรือครอบครัวเคยอยู่ในพื้นที่ที่มีการระบาดภายใน 2 อาทิตย์
◎ หากมีความผิดปรกติในการดมกลิ่นหรือการรับรสชาติ

เมื่อต้องการปรึกษาเกี่ยวกับไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่

≪สำคัญ≫
ผู้ที่มีไข้หรือไอโปรดอย่าไปโรงพยาบาลโดยพลการ กรุณาโทรศัพท์ตามหมายเลขที่มีบริการให้คำปรึกษาก่อน

ศูนย์คอลเซ็นเตอร์หลายภาษา COVID19
เวลาทำการ : ตลอด 24 ชั่วโมง

ภาษาที่ให้บริการ : อังกฤษ, จีน, เกาหลี, ไทย, อินโดนีเซีย, เยอรมัน, ฝรั่งเศส, อิตาลี, รัสเซีย, สเปน, โปรตุเกส, เวียดนาม, เนปาล, ตากาล็อก, มาเลย์, พม่า, เขมร, มองโกเลีย, สิงหล(ศรีลังกา)
เมื่อโทรติดแล้วให้พูดว่า “ดิฉัน(ผม)อาศัยอยู่ในจังหวัดนากาโน่ มีเรื่องจะปรึกษาเกี่ยวกับการติดเชื้อไวรัสโคโรน่า”

เรียนผู้ประกอบการทุกท่าน

「คู่มือการใช้ชีวิตวิถีใหม่」ในนากาโน่ สำหรับผู้ประกอบการ

  • กวดขันให้พนักงานทุกคนสวมหน้ากากอนามัยและล้างมือบ่อยๆ
  • จัดการดูแลสุขภาพและตรวจเช็คสุขภาพของพนักงาน นอกจากนี้ควรจัดสภาพแวดล้อมให้คนที่มีไข้หรืออาการอื่นๆ สามารถพักผ่อนได้โดยง่าย
  • พยายามจัดสภาพแวดล้อมที่ไม่สร้าง [3 หนาแน่น] (อึดอัด, แออัด, ใกล้ชิด)
  • ระบายอากาศในสถานประกอบการเป็นประจำ และทำความสะอาดฆ่าเชื้ออุปกรณ์และเครื่องมือต่างๆอย่างสม่ำเสมอ
  • สนับสนุนการกระจายชั่วโมงการทำงาน ด้วยการทำงานจากบ้าน, การทำงานต่างเวลา และการผลัดเวรทำงาน เป็นต้น
  • ขอร้องให้ลูกค้ารักษามารยาทเวลาไอหรือจามและฆ่าเชื้อที่มือเมื่อเข้าและออกจากสถานประกอบการ
  • แจ้งให้ลูกค้าของสถานประกอบการทราบถึงการดำเนินการตาม ”แถลงการณ์มาตรการส่งเสริมการรับมือกับไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่”อย่างเต็มที่

โปรดปฏิบัติอย่างเคร่งครัดตามมาตรการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ ซึ่งเป็นไปตามแนวคิดพื้นฐานที่นำเสนอโดย "การประชุมผู้เชี่ยวชาญด้านมาตรการรับมือกับโรคติดเชื้อโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่" ของรัฐบาลและแนวทางที่กำหนดโดยแต่ละอุตสาหกรรมและสถานประกอบการ

แถลงการณ์ส่งเสริมมาตรการรับมือกับไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่

  • ร้านค้าที่ใช้บริการได้อย่างอุ่นใจในจังหวัดนากาโน่

    สติกเกอร์

    ร้านค้าที่ใช้บริการได้อย่างอุ่นใจในจังหวัดนากาโน่

    เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมให้ประชาชนในจังหวัดสามารถรับประทานอาหารและใช้บริการต่างๆ ฯลฯ ได้อย่างอุ่นใจ
    จังหวัดนากาโน่จึงได้ให้การรับรองร้านค้าที่จัดทำมาตรการป้องกันการติดเชื้อเป็นอย่างดีให้เป็น "ร้านค้าที่ใช้บริการได้อย่างอุ่นใจในจังหวัดนากาโน่" ขอให้นำไปใช้อ้างอิงในการตัดสินใจเลือกร้านค้า

  • แถลงการณ์ส่งเสริมมาตรการรับมือกับไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่

    สติกเกอร์

    แถลงการณ์ส่งเสริมมาตรการรับมือกับไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่

    จังหวัดนากาโน่ สนับสนุนให้ผู้ประกอบการมี “แถลงการณ์ส่งเสริมมาตรการรับมือกับไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่” โดยมีเป้าหมายเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดการระบาดแบบกลุ่ม และเพื่อฟื้นฟูเศรษฐกิจในท้องถิ่นด้วยการเพิ่มสภาพแวดล้อมที่คนจำนวนมากสามารถใช้บริการได้อย่างปลอดภัย จากการดำเนินการของร้านค้าและสถานประกอบการแต่ละแห่ง